Et si les moments de doute étaient des tremplins ?

Il y'a eu des jours où je ne comprenais plus rien. Des soirs où seule, dans mon canapé, je ne savais plus où j'en étais ni pourquoi je continuais sur la voie que j'avais pourtant choisie et chérie au départ.

Je n’avais certes pas coché toutes les cases mais j'avais suivi des études supérieures, décroché très rapidement un emploi et aménagé dans un logement confortable qui était devenu mon refuge. Mais quelque chose coinçait toujours au fond de moi.

Pas une dépression diagnostiquée. Pas un burn-out officiel. Juste ce grand flou et une fatigue silencieuse liée aux efforts constants pour ne pas perdre pied : plus d’élan, plus de direction. Et cette fatigue qu'aucune nuit reposante n'éloignait. Cet épuisement qu’on ressent quand on n’est plus aligné.

J’ai mis du temps à comprendre que ce n’était pas une défaite. Que ce n'était pas un autre échec. Ce brouillard, ce vertige, était peut-être une invitation. Un appel à faire une pause. À revenir à moi. À me reconnecter à l’essentiel et à ce qui compte vraiment pour moi.

Alors j’ai changé d'état d'esprit. J'ai réajusté ma trajectoire. Pas du jour au lendemain. Mais pas à pas, un jour à la fois. En silence. En profondeur. J’ai appris à écouter ce que je ressentais, pas ce que j’étais censée ressentir. À suivre ce qui vibrait en moi, pas ce qui brillait et valait la peine d'être montré pour les autres. Et surtout, à ne plus avoir honte de vouloir du sens et de la clarté.

Aujourd’hui, si Ephata Studio existe, c’est grâce à ça. Grâce à ces moments où j’ai perdu pied… et où j’ai fini par m’enraciner. Ephata veut dire Ouvre-toi. Et moi, j’ai dû m’ouvrir et bien regarder à l’intérieur avant de pouvoir créer quelque chose pour les autres.

Alors si tu traverses actuellement une zone floue ou un moment de doute, sache ceci : Tu n’es pas cassé. Tu n'es pas en échec. Tu es en transition. Et parfois, c’est exactement là que commence le vrai travail. Pas celui qui fait du bruit. Celui qui transforme en silence.

Tu n’as pas besoin d’aller bien pour t’autoriser à exister.

Bienvenue chez Ephata Studio !

Ici, on écoute. On partage. On se relève. Et surtout, on avance, ensemble.